10 najlepších tipov na dojčenie od popôrodných asistentiek
Kŕmenie dieťaťa prsníkom je veľmi dôležitým aktom, posilňujúcim puto medzi matkou a jej dieťaťom. Niekoľko malých pravidiel vám môže uľahčiť dojčenie ...
Skutočný zázrak prírody:
Materské mlieko je dokonale prispôsobené potrebám každého dieťaťa, pretože obsahuje všetky dôležité živiny a prispieva k jeho optimálnemu vývoju. Obsah bielkovín, tukov a sacharidov v materinskom mlieku je prispôsobený potrebám najmenších. Obsahuje tiež dôležité ochranné funkcie pre črevnú mikroflóru a imunitný systém dieťaťa. Preto sú dojčené deti menej náchylné na choroby a alergie. Aj samotný proces dojčenia má veľa výhod pre matku a dieťa, pretože to posilňuje emocionálne puto medzi nimi. A to je obzvlášť dôležité v prvých dňoch jeho života.
10 tipov od popôrodných asistentiek na dojčenie:
- Nechajte svoju popôrodnú asistentku alebo poradkyňu pre dojčenie, aby vám ukázala, ako sa môže dieťa správne prisať k bradavke.
- Pred každým dojčením si dôkladne umyte ruky, aby ste zabránili šíreniu baktérií a nespôsobili sebe ani dieťaťu zápal.
- Dieťa pritiahnite k sebe a držte ho blízko tela, ale tak, aby ste sa oň neopierali. Zostaňte uvoľnená. Držte dieťa tak, aby celé jeho telo smerovalo k vám a aby pri pití nemuselo otáčať hlavičku.
- Vaše dieťa by malo mať pri dojčení vždy celú bradavku aj s dvorcom v ústach. Chráni to bradavky a zároveň môže dieťa lepšie vyprázdniť prsia, čo je dôležité pre produkciu mlieka.
- Poloha dojčenia by sa mala často meniť tak, aby pokrývala rôzne oblasti dvorca a stimulovala tým vylučovanie mlieka.
- Ak vaše dieťa počas pitia zaspí, vytiahnite mu z úst prsník.
- Samotné sliny dieťaťa a tiež materské mlieko poskytujú prirodzenú ochranu proti choroboplodným zárodkom. Po dojčení môžete tekuté zvyšky jednoducho nechať zaschnúť. Stačí, ak si hrudník čistíte raz denne čistou teplou vodou.
- Doprajte svojim bradavkám veľa čerstvého vzduchu a trochu slnka.
Noste pohodlnú bavlnenú podprsenku a hodvábne vankúšiky („nursing pads“ - vložky na bradavky do podprseniek). - V prípade bolestivých bradaviek môže pomôcť masť na bradavky, ako je Töpfer krém na bradavky s extraktom nechtíka.